¿Te apuntas al movimiento KM0 (Kilómetro 0)?

- Imagina un espacio en el que poder interactuar con gente de tus mismos intereses y afinidades sea posible.

- Un sitio para mostrar tus experiencias, proyectos y sueños.

- Dar opinión e interactuar con usuarios sobre tus futuros objetivos.

- Ayudar y ser ayudado por múltiples usuarios con tus mismas condiciones.

- Encontrar trabajo o proyectos en los que poder colaborar.

- Crear eventos, momentos, sorteos, con gente que comparte la misma idea que tú.

- O simplemente conocer gente, tanto de tu sector, como amigos.

¿Te lo imaginas?

Esto es posible con el movimiento #KMO 

¿Cuándo? 

Martes, Miércoles y Jueves desde las 21h hasta las 24h

¿Dónde?

En twitter con el #KM0 y con el # de la noche

¿TE ANIMAS? Ya son muchos los que se apuntarán al movimiento #KM0 

Trendy in the Moon (Portada+Tarjetas de presentación)

Buenas chic@s,

El post de hoy trata de una cliente muy especial, a la que tuve que crearle su imagen corporativa, la cual incorporó en su portada del blog Trendy in the Moon y en targetas de presentación.

Cuando digo especial es porqué es una mujer con personalidad, carácter, un poco impaciente (que no es malo), y le gusta lo que hace, la moda, la siente y se nota.

Me enseñó que a veces la sencillez, cosa que nos cuesta a los diseñadores, es más visual y efectiva que cuando usas mucho color o muchos elementos. Me ayudó a ver que un diseño puede respirar, ser elegante y sofisticado suprimiendo componentes, en este caso el color. 

Me encantó hacer este proyecto porqué explotó mi creatividad, puesto que al no trabajar con color pensaba que quedaría triste y sin vida, pero no.

Este fue el resultado final y creo que no quedó nada mal. ¿Qué os parece?

Os ánimo a que os paséis por su blog y que la sigáis por las redes sociales, para así disfrutar de cada uno de los looks que esta pedazo de blogger crea con un estilo propio y digno de admirar. 

Nunca había sido fan de ningún cliente, pero en este caso, me quito el sombrero.

http://trendyinthemoon.blogspot.com.es/

Curiosidades sobre el deporte

Os dejo unas curiosidades que me llamaron la atención y espero que os sean de utilidad:

- Si quieres adelgazar más rápido, entrena por las mañanas, antes del desayuno, así tu organismo quemará las reservas de grasa acumuladas.

- No es recomendable hacer ejercicio con el estómago lleno y, por si no lo sabías, el cuerpo asimila mejor lo que comes en las dos horas posteriores a la actividad física

- Si quieres perder tripa, antes de matarte haciendo abdominales es preferible que realices cardio: quemarás grasa y, por tanto, reducirás volumen corporal.

- Practicar deporte por años puede provocar arritmias y fibrosis.

- Abusar del ejercicio puede ser tan perjudicial como no hacer nada. (Los jóvenes que hacen mucho ejercicio son más propensos a tener baja autoestima, ansiedad y estrés).

- Hay 4 neurotransmisores que activan al hacer deporte: la dopamina, serotonina, epinefrina y endorfinas, que además de darnos placer son las responsables del enamoramiento y de generar la chispa que tenemos cuando estamos enamorados.

- Los individuos sedentarios tienen el doble de posibilidades de sufrir un ataque al corazón que los que siguen un plan de ejercicio con regularidad.

- Hacer abdominales no quema la grasa de la tripa sino que solo la tonifica. El 90-95% de las mujeres padecen celulitis en algún grado.

- Una investigación ha llegado a la conclusión de que, por cada ½ km. que una persona camina o corre, la sociedad se ahorra una media de 0.5€ en gastos relacionados con la salud.

Ya sabéis realizar deporte sin abusar pero tampoco os relajéis, ERES LO QUE HACES, así que Muévete!

¿Eres una compradora compulsiva?

¿Adicción, síndrome o ansiedad?



Síntomas evidentes


1- Te invade una ansiedad de la nada cuando cruzas la entrada del centro comercial. Una sensación similar a la que sienten los ladrones cuando están a punto de salir de una tienda con lo que han robado.

2- Sientes euforia al probarte una prenda o complemento nuevo.
nuevo: que está en la tienda, una vez cruza la puerta de tu casa ya es viejo.

3- Dentro de las cosas que tienes que hacer durante la semana, se incluye tu jornada de shopping, esas horas que dedicas a adquirir cosas "nuevas".

4- Siempre necesitas cosas, pero muchas cosas, peor que un recién nacido.
Antojos y caprichos al fin y al cabo, aunque digas el famoso "lo necesito".

Tía, tu novio necesita un mapa para llegar hasta tu cama, mientras nada en un mar de ropa y complementos, ¿Qué tienes? ¿Ceguera? ¿Gilipollez? NO, tienes el síndrome de la Compradora Compulsiva. O el síndrome de Diógenes Style.

5- Cuando ya has comprado te sientes libre, como si dominaras el mundo, como si dioses volaran a tu alrededor evadiéndote del estrés y la tensión de tu dura vida.

6- Al llegar a casa te sientes como un ladrón después de robarle el bolso a una ancianita.

Exclamas:
"¿POR QUÉ?, lo he vuelto a hacer, esta vez me he pasado, he ido muy lejos, soy abominable y monstruosa, que asco me doy".

Y te consuelas diciendo:
"Bueno, tiene arreglo, nunca más volveré al dulce centro comercial, con música maravillosa de fondo, encantadoras dependientas, casi todas, y donde comprar es sinónimo de respirar paz y tranquilidad"

Al día siguiente, si tienes un poco de voluntad a los dos días, se repiten los 6 puntos anteriores, y se convierte en una tediosa y pesada película de los domingos una y otra vez.

Bienvenida a tu Diagnóstico, eres una CC, una Compradora Compulsiva.

¿Qué esperamos de ellos?

Las mujeres siempre hemos querido que un hombre cumpliera los requisitos que desde pequeñas hemos tenido en la cabeza.
Por eso muchos hombres se han agobiado, asustado, angustiado o han fracasado por no cumplir un mínimo de puntos que realmente nos hacen feliz.

Dictaré las cualidades masculinas que creo que todas compartimos a la hora de escoger al hombre perfecto.

- Un hombre positivo: Aquel que ve luz cuando hay un apagón y no quedan velas.
Me explico, es una persona que no se altera por bobadas, que no maximiza un problema, o te dice el clásico "te lo dije" o "si me hicieras más caso". Un hombre que no vive de la crítica, sino que se autocrítica y se corrige. No es sinónimo de soñador, sino de escoger el camino alegre frente a la amargura de un camino con obstáculos.

- Un hombre misterioso: No me refiero a siniestro y raro, no, me refiero a un hombre que siempre sabe como sorprenderte. No saca todo lo bueno de la manga el primer día, sino que lo dosifica y sabe sacarte una sonrisa esos días en que no eres tú porqué le sobran recursos y sabe maravillarte.

- Un hombre que se cuida: Nos gusta que se cuide, que sepa qué ponerse en cada ocasión, que mantenga su apariencia y su cuerpo, porqué es señal de que aprecia su salud y quiere que le veamos atractivo.
Pero sin llegar al extremo de ocupar las mismas horas que nosotras en el baño, y sin el de parecer un hombre simiesco.

- Un hombre con objetivos y ambiciones: Aquel que sabe lo que quiere y luchará hasta alcanzarlo. Un hombre que hace realidad sus sueños, con trabajo, dedicación, voluntad y poniéndole un par.

- Un hombre que escuche y empatice: Todas queremos un hombre así, que pueda estar una hora escuchando nuestros sueños, nuestras salidas con las amigas, nuestros malos momentos o nuestras bobadas. Porqué seamos sinceras, nosotras aguantamos y escuchamos muchísimo más que ellos.

- Un hombre apasionado y romántico: Que se anticipe para crear un momento o una situación que te deje anonadada. Que te prepare el desayuno con pétalos aromáticos y miles de post-it con un "te amo" en todos los idiomas del mundo. Que nos hagan sentir Kate Winslet seducidas por el fascinante Leonardo Dicaprio en Titanic.

Si tenéis un hombre que cumpla todas estas cualidades felicidades, de verás, sino es así no os preocupéis, que ahora con internet, la televisión, leyendo millones de posts y haciendo múltiples escapadas con amigas, saciaréis todas esas carencias que tienen la mayoría de hombres y que a muchas nos hacen falta.

PD: Si me dejo algo, ya sabéis donde ponerlo!!!! 

Besitos.

Campañas de Publicidad

Procesos de una Campaña de Publicidad

2 Posibles Finales

Consejos para una buena campaña de publicidad

Sophia Dee Chic & Cappie Bass

- Definir bien el concepto, el público, el mensaje y el  objetivo del producto
- No precipitarse, cuanto más despacio, más precisión.
- Intentar marcar unos objetivos alcanzables, para no caer en la frustración y en la desesperación.

MUCHA SUERTE

Montaje de idea: Sophia Dee Chic

Colaboración de Cappie Bass

Si te atreves a contactar con nosotros, hazlo en: eldiadesophia@gmail.com

MISS OFERTA DE TRABAJO

La 1ª imagen: Una chica que acaba de empezar en su nuevo trabajo y atiende a sus clientes como mejor sabe hacer.
Le brilla la cara, el pelo la ropa y su actitud, como no, brillante.

La 2ª imagen: La misma chica unos meses más tarde.
Desgraciada, agobiada y frustrada. Podéis reconocer a una mujer así por la carencia de su sonrisa, ese brillo especial desvanece con cada informe que realiza, y su postura es bastante ofensiva cuando suele haber un problema.http://www.pinterest.com/sophiadeechic/

¿Con cuál de ellas os identificáis?

Feliz fin de semana chic@s.

Si queréis proponer una idea para mis próximos posts, podéis enviármela aquí: eldiadesophia@gmail.com

3 tipos de mentira masculina

Todas hemos escuchado de los tíos (no hombres), vivido y aguantado esas estúpidas frases, sacadas de una película mala de los domingos, que te hacen replantear tu sexualidad y cruzar rápido hacia la otra acera.

Entre esas mentiras están las:

Mentiras piadosas: sinónimo de "haber si cuela la trola, porqué es gorda"
Mentiras en 3D: Necesitas unas buenas gafas y un intérprete para entender el contenido que sale de su boca.
Mentiras ONG: Todo el barrio, ciudad y país colabora en la mentira, menos tú.

Mentiras piadosas

Él: "Si estuve con mi madre toda la noche, la pobre estaba a 30º, muy fría, si pensaba que se moría"
Tú: "¿Y esa foto del facebook con una pelandrusca que no parece ser tu madre?
Él: "Si es una foto antigua, de mi ex, de enero de 2005, eres muy desconfiada"
Tú: "Me la envió ayer mi mejor amiga, porqué te vio y creyó que debía ver la foto"
Conclusión: Un tío nunca te dirá una fecha, hora o día exacto, no lo recuerda, así que MIENTE.

Mentiras en 3D

Él: "A ver, yo iba tan tranquilo a ingresar el dinero, pero de repente me he encontrado con un hombre muy raro que me ha agredido y me ha robado el dinero. He corrido hasta alcanzarlo, pero me ha dicho que los hechos a veces hay que dejarlos que lleven su curso, que el karma me lo recompensaría, y le he dejado escapar".
Tú: "¿Y por qué hay un juego de la PS3 que casualmente cuesta lo que te han robado y el tiquet marca que lo has comprado está mañana, vamos cuando te han robado?"
Conclusión: Hay mucha gente rara en la calle, sí, pero seamos realistas, el 3D mola en la tele, no en una mentira.

Mentiras ONG

En estas mentiras, se suelen poner de acuerdo un mínimo de 3 a 20 tíos, y montan una película para salir del marrón que uno de ellos a provocado.
Como por ejemplo, uno de ellos, tu chico, ha incendiado la casa mientras estabas trabajando. En vez de contarte la verdad, se reúne con sus amigos y montan una escena de película barata, con un guión surrealista, para hacerte creer que en la casa entraron 2 pirómanos en busca de tu novio, que resulta ser que es un tío forrado y metido en la mafia (te enteras ese mismo día), y como no lo encuentran deciden dejar marca, ¿Cómo? quemando la casa, para que así cuando él volviera supiera que ellos habían estado allí buscándolo. Los amigos simplemente adornan las escenas, y afirman todo lo que tu chico pueda inventar.

Conclusión: Más de 2 tíos juntos, apocalipsis de la imaginación y boommm, explota la gran mentira del año.

Presentaciones incómodas

Casi todos tenemos un miedo previo a la hora de presentar a nuestras respectivas parejas. Ya sea por la edad, por la profesión que puede tener nuestra pareja, o por la poca compatibilidad que va a tener con nuestra familia o amigos. No obstante la queremos, y no le daremos más vueltas a la idea de que pensarán los demás, puesto que denota falta de seguridad, poca confianza y un punto de superficialidad muy poco romántico.

2 Casos en que se pueden crear presentaciones incómodas:

CASO 1

Tu novio nacía cuando tu te graduaste en derecho. Un chico soñador que espera ser alguien destacado, trabajando lo menos posible.
Ventajas: A su lado te sientes una niñera muy vieja, pero te da una vitalidad y te hace sentir más joven, por eso no quieres dejarle escapar.
Inconvenientes: Cuando quedas con tu padre para que conozca a tu nuevo chico, pone cara de: "Este tío viene a sacarle la pasta a mi hija y luego se irá a comprar tabaco y no volverá". Lo que no saben los dos, es que no tengo un duro, ni ahorros ni nada.

CASO 2

Tu novio es un poquito, poco, bastante..... vale, exageradamente viejo.
Ventajas: Es un pozo de sabiduría. Ha vivido tanto que te podrá aconsejar para que no cometas errores que seguramente él cometió en su momento.
Inconvenientes: Ves buscando una buena caja de pino o una preciosa urna, porqué será donde verás dentro de poco a tu hombre. No está mal anticiparse, para que no te venga de golpe la gracia.
La presentación con tu amiga suele ir acompañada de múltiples miradas deprimentes que dicen: "¿No había nada mejor en el mercado de 3ª mano?" Que sí, será muy sabio, pero con lo que le queda de vida poco vas a aprender, así que busca algo menos sabio y más de tu edad, alguien encontrarás que esté vacío de mente.

Mi consejo, según mi experiencia:
Es que si alguien te conmueve y te llena, olvides por completo lo que piensan los demás, ya que lo que de verdad importa y quien decide, eres tú.
Tu felicidad está en tu mano, así que busca una buena escalera de color, pero si no es el caso, ves tirando de parejas hasta que te toque el gordo.